Consultation
Bilan diététique
Environ 1h
Le bilan diététique est la première étape essentielle lorsqu’on souhaite modifier ses habitudes alimentaires. Il s’agit d’un entretien approfondi qui permet de faire le point sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, vos bilans sanguins, ainsi que vos contraintes personnelles et professionnelles.
Ce bilan me permet de :
• identifier d’éventuelles erreurs alimentaires qui peuvent impacter votre santé,
• comprendre les freins qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs,
• évaluer vos connaissances en nutrition,
• et poser les bases d’un programme 100 % personnalisé.
Suivi diététique
Environ 45min
Les séances de suivi sont là pour vous accompagner pas à pas. Elles permettent :
• d’évaluer les améliorations liées à votre demande de prise en charge (poids, troubles digestifs, glycémie, intolérances…),
• d’identifier les éventuelles difficultés rencontrées,
• et d’ajuster les conseils en fonction de votre évolution et de votre quotidien.
Dans le cadre d’une surveillance pondérale, nous pourrons également effectuer un suivi régulier de vos mesures corporelles : poids, tour de taille, tour de hanches, mais aussi composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, masse osseuse, masse hydrique).